2010年3月11日 12时30分，父亲在家中病逝！

有点变性，开始喜欢转载了，难道是把blog当PIM工具了？嗯，也不是不行。
看到些有道理p话，挑有感受的记录如下。

=====================我是转载分隔 符================

2.耶稣和释迦牟尼的最大区别是什么？他俩头发一个大卷一个小卷
3. 为何我的眼中总饱含泪水？因为我装逼装得深沉。
7.你有什么不开心的事？说出来让大家开心一下
8. 在中国队面前，穿黄色球衣的泰国队恍惚间也有了巴西队的风范。
12. 长个包子样就别怨狗跟着
14.英雄不问出路，流氓不看岁数
17.幸福是个比较级,要有东西垫底才感觉得到。
19. 做与不做的最大区别是：后者拥有对前者的评论权。
23.当裤子失去皮带，才懂得什麽叫做依赖。
28.人长得漂亮不如活得漂亮！
31.钻石恒久远，一颗就破产！
34.每个人出生的时候都是原创，可悲的是，很多人渐渐都成了盗版！
40.忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实的感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。
41.生活就像“呼吸”， “呼”是为了出一口气，“吸”是为了争一口气。
42.知识就像内裤，看不见但很重要。
43.结婚就是给自由穿件棉衣，活动起来不方便，但会很温暖。
46.探索的旅程不在于发现新大陆，而在于培养新视角。
49. 叹气是最浪费时间的事情，哭泣是最浪费力气的行径。
53.作为失败的典型，你实在是太成功了。
58. 跌倒了,爬起来再哭.
65. 别跟我谈感情，谈感情伤钱。
66.幽默就是一个人想哭的时候还有笑的兴致。
67.一道幸福之门关闭时，另一道就会打开。我们经常盯着关闭的门，对开启的门却视若无睹。
68.咖啡苦与甜，不在于怎末搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛，不在于怎末忘记，而在于是否有勇气重新开始。
69.人之所以活的累，是因为放不下架子、撕不开面子、解不开情结。
71.人生最精彩的不是实现梦想的瞬间,而是坚持梦想的过程!

很少转载文章，这次要转一下，虽然文章初衷对哥已经没指导意义了，但里面很多生活/生存智慧值得经常温习。神作如下（有人说是传说中的二奶手册，哈 哈），出处已无可追索，没的瞻仰大神，默祝上香了。

===============================================

爱情和家庭对于女人来说，往往比事业还要重要。但遗憾的是，多数女人并不懂得如何去寻找，辨别和吸引理想的男人。都已经21世纪了，中国大地还存在 着大量的“三不”女孩，即：不了解男人，不包装自己，不主动出击。她们在情场上抱着一种消极被动的态度，糊里糊涂地等待着白马王子在哪一天突然降临。
我曾经和很多女孩有过比较深入的沟通。我的体会是，大约只有不到5%的中国女孩能算得上很了解男人。大多数可以说是茫然无知，或者错得相当离谱。原因在 于：1。她们与男人实际接触太少；2。她们受到的误导太多；3。她们不太喜欢理性总结和思考，所以只能从有限的经验中得出错误的结论。
一．
中国女孩最容易受到两大类型的误导：第一是韩剧，琼瑶小说，欧美爱情电影等女性童话故事。之所以称之为女性童话，是因为这类影视剧，小说中的男主角形象是 按照女性需求特意设计出来的，在现实中根本不存在。男主角往往英俊，多金，专一，而且有大把的时间做出种种超浪漫的举动，去追求一个条件并不出众的女孩。 这些其实是严重违背男人本性的。
这种童话看多了的恶果，就是女孩们与现实严重脱节，对男人产生错误的期望值。当她们遇到一个条件般配的诚实追求者时，往往会很不满意。而只有经验丰富的骗 子，才会把自己伪装成女孩们心目中的理想对象。结果是，好女孩看不上不善伪装的好男人，大多被花言巧语的骗子骗到手。详情请参考拙作“好男人为什么斗不过 坏男人”。
第二类误导是中国的书籍，传统文化和老一辈对女人的教导。这些书籍和教导通常来自年龄40岁以上的长者。近20年中国社会变化太快了，老一辈年轻时的经验 恐怕完全不能适用于今天的情场。另外，他们那个时代很少有人具备多次恋爱经验的，并不存在真正的情场高手；说出来的经验多半是想象多于实际，大道理多于实 用技巧。
二．
现在介绍一下我认为女孩最有效的择偶方式（适用于现代中国城市社会）。
首先，包装是极其重要的。不管男人嘴上怎么说，最初能吸引他们的肯定是女人的美貌。俗话说，没有丑女人只有懒女人。用心把自己打扮得美丽动人是成功的关 键。
女生易犯的错误是，她们总是按自己的喜好进行打扮，逛街也往往和其她女生一起去。要知道男女的审美观差异是非常大的。一大帮女人挑选设计出来的打扮通常会 让男人们兴味索然（当然他们嘴上一般不会说）。想想李宇春周笔畅你们就应该明白了。
找男朋友其实和找工作有点像，你必须把自己包装成能够满足对方需求喜好的样子，才能让自己获得最好的机会。包装不仅仅是外表，还包括语气，形象，姿态等多 方面的内容。简单地说，当一个男人第一次见到你的时候，5秒钟之内他能看到的所有东西都包括在内。

包装自己的具体操作步骤是：

1．了解男人们普遍喜欢什么类型的女孩，比如黄蓉啊，小昭啊，小燕子啊，袭人啊，等等。这个不难做到，只要了解一下男人们最喜欢的小说，影视剧，观察一下 里面最受男人欢迎的女主角形象就可以了。
2．在众多受欢迎的女主角形象中，选择一个（或多个）与自己外表，气质，个性最接近的，作为自己模仿的偶像。最好同时参考别人的意见。
3．从各个角度用心向这个偶像学习。最好平时经常对着镜子练习微笑，举手投足，仪态，等等。让自己慢慢学会一点明星气质。掌握几个很能吸引男人的 pose。
需要强调的是：把自己包装成男人喜欢的样子，并不意味着你一直要去取悦男人。有这个能力做到并不等于每时每刻都要这么做。恰恰相反，如果一直取悦男人反而 会令男人产生审美疲劳，也会把男人惯坏。正确的做法是在大约10%到30%的时间里（在那些最关键，最需要的时刻）能够充分满足男人的需求，而在剩下的时 刻让他处于饥饿状态。这样他就会一直憧憬着你表现好的时候。
重点在于：你充分理解怎样才能让男人喜欢。而且，在关键的时候你能做到让男人喜欢。
包装自己和提高其它任何能力一样，也是一个不断努力，不断提高，不断接受反馈，不断改进的过程。
包装自我和充实内涵并不矛盾。两者都很重要，都需要掌握。从当今社会现状来看，我认为对于一个女孩，包装自我往往比充实内涵更重要（这点和传统伟光正教材 看法不同）。光有外表，缺乏内涵的话，你有可能得到很多机会又失去很多；光有内涵没外表的话，你也许连机会都没有。当然，最好是内外双修，均衡发展，外表 和内涵都达到一定的高度。
由于注重内涵而忽略外表包装，这往往是一种自欺欺人的说法。在节奏极快的现代社会，多数男人（尤其是条件好的男人）已经没有什么耐心去慢慢了解那些“看起 来不怎么样”的女人了。就好比一个厂家说他们的产品虽然看起来不怎么样，但实际非常管用，你会相信吗？男人们为了显示自己有深度，嘴上往往号称他们最看重 女人的内涵；但实际行动通常会背叛这种说法。美貌是张门票，你连门票都没有，男人怎么会有时间兴趣去了解你的内涵？
三．
包装完成之后，下一步要做的就是自我推销。自我推销是人生的一个关键词。可以说人生的成功与否有50%取决于自我推销的水平高低。找工作，申请学校，找男 /女朋友都是一个自我推销的过程。其原理是差不多的，都是把自己按对方的需求包装，然后遵循全面撒网，重点培养，个个突破的原则，找到理想的目标。
当然找男朋友与找工作相比，也有很大的区别。区别之一就是如果女生过于直接地去追求男生（尤其是那些条件比自己好的男生），通常效果不理想，即使追到了自 己也很被动，容易成为被玩弄的对象。
很多女生因此得出结论，感情的事，与其主动不如被动，与其操心不如不操心。这个结论是错误的。关键是要找到正确的努力方式。
下面简单总结几条女生对感情采取主动的正确方式。
1．应该多扮酷（也是自我包装的一部分），少耍贱。与其软磨硬泡，苦苦哀求，不如花功夫把自己包装得漂漂亮亮，风风光光，甚至让中意的男生看到很多其他男 人正在追求自己。男人就是这样，一个女人的追求者越多，越觉得她有魅力。
2．与其对一个人在感情上不断付出，不如多花时间提高自身吸引力。男人对感情，远不像女人那么重视。
3．应该多约会，少上床（或者其它亲密接触）。让男人觉得有机会追到你，但是又得不到。这样最能吊起男人的胃口。一般男人挑选追求目标的宗旨是：在那些自 己感兴趣的目标中选择一个最有可能追到的。所以创造机会和把自己包装成男人感兴趣的类型是女人受欢迎的两大要素。男人一旦轻易得到，通常会很快厌倦。所以 千万不要随便上床，必要时让他尝点小小甜头就可以了。
4．要广种薄收，千万不要吊死在一棵树上。要相信三条腿的蛤蟆不好找，两条腿的男人遍地都是。通过聚会啦，联谊啦，相亲啦，网友啦，婚姻介绍所啦，等等方 式，多多交往条件合适的男性朋友（当然，要学会自我保护，注意安全）。只要你不随便和人上床，这年头人们不会认为你淫荡的。就算有那么一点，这些都是隐 私，你不说，谁知道？：）
光坐在家里空想是没用的，只有不断实战才能理论与实际结合，慢慢提高自己在情场上的智商。天天闷在深闺里，等着被王子发现，那种概率和中大奖差不多。
5．追男生要点到即止，不要死缠烂打。如果一个女孩喜欢一个男孩，暗示是最有效的办法。明目张胆的表白不是一个好主意，这样被拒绝大家都会没面子，而且女 孩会显得很掉价！暗示可以是经常问候，经常约一起去活动，但要保持一定的距离，不断展示自己的优点，这样在平时交往中就可以互相了解。如果这个男的不是傻 瓜，或者不是太内向的话，时机成熟他就会跟你表白啦！如果一个男的如果是特别内向的，当你确定他喜欢你的时候，你可以直接跟他表白的。（这一段来自 edwhat网友，说得不错）
6．多沟通，多倾听，多了解对方需要什么，不要想当然，一厢情愿，好心办坏事。男人与女人是两种截然不同的动物，两者相处几乎每时每刻都在发生着误会。尤 其是在双方都自我感觉良好的情况下，因为赌气而互不相让是极为常见的。很多时候，是傲慢与偏见毁掉了一份难得的缘分。
大多数女孩不太懂讲道理和理性沟通，往往表现出刁蛮任性，小心眼，甚至不可理喻。偶尔有几个沟通能力强的，也多半相貌平平。条件好一点的女人经常有一种错 误的看法，认为谈恋爱应该是男人追女人，宠女人，哄女人，自己没有必要去了解迎合对方。还有很多女人自以为品味高雅，气质出众，但完全不理解男人，也放不 下架子和男人沟通，注定要孤芳自赏，门庭冷落。其实善于沟通在男女关系中的重要性，远远超过所谓的品味和气质。
所以，如果你能做到既具外表魅力，又理解男人，善于沟通，在普通男人那里基本就所向披靡了。
四．
前面两节讲的是包装和自我推销，简单地说就是你把自己打扮得美美的，在男人堆里风情万种地四处晃悠。然后回家数一数一共钓上了几条小鱼。前面说过了，方式 包括聚会，联谊，相亲，网友，婚介，等等等等。
如果收成太差的话，建议你重新审视一下自己的包装，出手时机，地点和方式；也可以请知心哥哥知心姐姐帮你找一找原因。也许换一种诱饵换一个池塘就可以得到 好的结果。
如果全面撒网之后成功地钓上了几条小鱼甚至金龟，那么恭喜，你现在可以进入重点培养阶段。条件实在惨不忍睹的直接淘汰，剩下还算靠谱的你就祭出若即若离大 法和他们周旋一阵子。如果来一重量级的直接把你电晕，那拜托，你还犹豫什么？赶紧施展爱情36计啊！即使不能天长地久，至少先“曾经拥有”一把，也算是不 虚度此生了对不？但要记牢，作为女生，不管你上半身如何迷糊，下半身还是要随时保持清醒。男人翻脸的速度通常和女人上床的速度成正比。
好了现在讲考试内容了，麻烦大家把旁边打瞌睡流哈喇子的同学都推醒。
~~~~~~~~~~~~ 钓鱼注意事项 ~~~~~~~~~~~~
A．基本删选法则：
1．除非你只是想找刺激，远离骗子坏男人；对坏男人的辨别方法参照B。
2．对方已婚的不能考虑。如果你对这一点有疑问，建议尽快充值IQ卡。
3．不在同一个城市的基本不能考虑。因为成功率太低。
4．教育背景价值观生活习惯相差太远的基本不能考虑。一辈子磨合的痛苦远大于短暂新鲜感带来的激情。
5．对方条件比你差太远，仅仅是靠长期追求让你感动的那种基本不要考虑，因为他在未来变脸的可能性很大。很少有男人能一辈子忍受压抑的。
6．尽量避免和同事有暧昧关系。除非是水到渠成的那种。兔子不吃窝边草，是因为草吃完了，你很可能就得挪窝。
7．打算吃软饭的男人基本不要考虑。
8．如果你总是很兴奋地盼望和他见面，大幅加分。
9．如果他为你花了大笔钱财，大幅加分。
10．如果他为你付出了重大牺牲，大幅加分。
11．如果大家都认为你们很般配，大幅加分。
12．如果他和你的朋友，家人相处很融洽，大幅加分。
13．如果对方的主要缺点仅仅是不懂浪漫，大幅加分。
14．如果你们有很多共同兴趣爱好，大幅加分。
15．如果你们对未来有很明确的规划而且达成一致，大幅加分。
B．识别坏男人的有效手段
1．不要轻信花言巧语（一文不值，但非常具有迷惑性），应该看这个男人为你做出了什么实质性的付出（金钱，劳动，名誉，人身安全，等等)。但千万注意，不 要让自己显得很贪婪，自私，一味索取，因为这很可能会败坏你在好男人心目中的形象。
2．了解清楚对方的个人信息（通过看身份证，名片，看对方求职简历，打对方单位电话，等等）。但注意不要做得过于突兀，和对方好好沟通。一般骗子坏男人很 忌讳别人了解他的实际情况；好男人即使刚开始不理解，沟通后也会接受的。
3．看他愿不愿意带你去见他的家人，亲友，同事。很多抱着玩玩心态的男人会找种种借口回避，因为以后摆脱你会更困难。
4．无意中问起他对你们未来的规划。当有准备的时候坏男人常常能说的头头是道，但被猛然问起他可能就会支支吾吾，或者和以前的说法矛盾。
5．不必天天打电话烦他，在他意想不到的时候抽查几次。这样，那些打算脚踩几条船的男人就会原形毕露，或者知难而退了。
6．看他对你们共享的时光以及你的个人喜好记忆有多深。如果对方很多细节都记不住，说明他可能没有对你十分用心。
注意，采用以上手段时切忌蛮横，多数好男人不会喜欢野蛮女友的。要通情达理，以沟通为主。对方追问的话你可以实话实说，就是想了解一下对方是否真心。
（待续）
五．
性感与内涵两翼齐飞，交叉火力彻底摧毁优秀男人的防线
前面讲包装和自我推销的时候，比较多地介绍了对外表的包装，让有些读者误以为我告诉大家重视外表，忽略内涵。这一节谈一谈有关女人内涵的问题。
其实“内涵”这个词相当笼统，模糊。男女老少在一起，或者一大堆朋友相聚一堂，大家都在谈“内涵”，但往往所指含义各不相同。所以经常产生种种误解。男人 喜欢的女性内涵和女人们引以为傲的那些内涵通常并不是一码事。我希望能尽量避免那些语焉不详的词汇，而采用比较准确的说法。
从生理角度，女人吸引男人主要靠美丽，性感，温柔等特质。但男人毕竟也是人，除了不断会受生理冲动骚扰之外（平均每多少秒一次来着？），偶尔也会用理性头 脑来思考，尤其是传说中那些比较“优秀”的家伙。他们要寻找的配偶，不仅仅是一个能给自己带来快感的性伴侣，而且是一个家庭甚至事业上的“合伙人”。
如果仅仅做情人或二奶，一个“花瓶”也能胜任。但如果从婚姻或长相厮守角度考虑，男人还希望女人可以做到许多超越“skin deep”范围的，那些作为婚姻家庭合伙人需要承担的事情。内容包括（次序不分先后）：
1．理解男人需求，并且知道如何满足；
2．善于沟通；脾气好，容易相处；
3．心地好，有道德感；
4．勤奋，不好吃懒做；
5．愿意努力去经营这段感情，愿意努力付出，而不是总想着不劳而获；
6．在对方感兴趣的话题上有一定了解，可以找到共同语言；
7．挣钱多，花钱少，会精打细算会理财；
8．学历/身份/背景情况理想，可以融入对方的生活圈子；
9．家境/出身条件好，父母亲戚不会给男人带来太多的麻烦，甚至可以利用裙带关系帮男人升官发财；
10．善于处理家庭内部的人际关系；
11．善于处理男人工作圈/生活圈的人际关系；
12．会生孩子，知道如何教育子女，包括言教和身教；
13．让男人有安全感，不会随便抛弃男人；
。。。。
男人在意的所谓“内涵”应该主要是这些内容，而不是多看了几本书，喜欢高谈阔论；或者经常听世界名曲，自以为很高雅。
当然，根据个人情况不同，并不是每个男人都在意以上列出的每一项内容，也没有哪个女人可以在上述所有方面都游刃有余。如果性感与内涵二者不能得兼，有些男 人选择前者，有些男人选择后者。这是由个人喜好和每个男人在特定时期的主要需求决定的。但如果一个女人能够在征服男人下半身的同时，也征服了他的上半身， 这样的女人所向披靡，人见人爱，花见花开，鸟见鸟呆，车见车爆胎。
六．了解男人心理，学会包装自己的重要性
楼上有多位网友提到：我花这么多力气去琢磨男人，包装自己，值得吗？还是做我自己轻松愉快，而且照样有男人追。
下面简单谈一谈学习这些内容的重要性。
1．人生在世，最值得学习的就是那些最实用，对现实生活帮助最大的内容。男人，在人数上占了50%，在控制资源上恐怕还超过50%。俗话说，男人征服世 界，女人征服男人。女人获得大成功者，有几个是能够彻底脱离男人的？女人极幸福者，又有几个是能够彻底脱离男人的？
所以，理解男人心理，学会与男人相处的技巧，是女人最值得学习的内容之一。你花好几年的时间去拿一个学位，取得一本证书都值得，那为什么不愿意花几个月的 时间系统学习一下男人这门课程呢？
2．不管你学不学，都无法避免和男人打交道。和男人打交道，又不理解男人，不懂得游戏规则，难免就会走弯路，吃力不讨好（比如付出了很多反而让男人更讨厌 自己）。简而言之，磨刀不误砍柴功。学这些东西累，不学更累。
对比一下：A女早早地花时间学会和男人相处的方式与技巧，然后一辈子从中获益；B女拒绝学习，结果被坏男人玩弄，或者错误地放弃了好男人，最后一辈子做个 怨妇。两者相比，哪个更累？
3．学会如何吸引，取悦男人并不意味着每时每刻都要这么去做。上文提到：恰恰相反，如果一直取悦男人反而会令男人产生审美疲劳，也会把男人惯坏。正确的做 法是在大约10%到30%的时间里（在那些最关键，最需要的时刻）能够充分满足男人的需求，而在剩下的时刻让他处于饥饿状态。这样他就会一直憧憬着你表现 好的时候。重点在于：你充分理解怎样才能让男人喜欢。而且，在关键的时候你能做到让男人喜欢。
聪明的女人掌握规律，然后用三分力气获得七分收获；笨女人藐视规律，结果用七分力气取得三分收获，然后还怪男人都不是好东西。
4．做我自己轻松愉快，根本不用去迎合别人，自信的女人最美丽。类似说法很多。这种话很有煽动性，但其实相当不准确。
首先，人要适应社会，被社会接受甚至喜爱，就不可能完全“做你自己”。如果完全按本性，个人喜好来，大家都随地吐痰，满地扔垃圾，衣冠不整，口臭熏人，男 人见到喜欢的雌性就上去happy一下，这还是文明社会吗？
也许你要说，不吐痰不扔垃圾都是很简单的小事，容易做到，没有可比性。那是因为你已经养成习惯了。对于那些习惯于包装自己的女人来说，打扮和与异性交往也 是一件很轻松愉快的事情。
或者，你不爱看书做作业，“做我自己”，把学习丢一边；不喜欢辛辛苦苦上班，“做我自己”，天天在家睡懒觉打游戏。这能行吗？很多时候，“做我自己”只是 偷懒的借口。一分耕耘一分收获。如果付出少的话，就不要总梦想着得到最好的收获。
其次，有关“自信的女人最美丽”：芙蓉姐姐够自信不？但你认为她美丽吗？自信必须建立在实力的基础上。没有实力做后盾的自信，就象建立在沙滩上的城堡，相 当难以维持。一不小心，甚至会沦为笑柄。
一个不懂得如何修饰自己的女人，如果她从男人的眼光里看到的只是冷漠，厌恶，甚至耻笑，她能自信多久？恐怕只会走向自我逃避和厌倦人生。我鼓励大家在提高 自身实力的基础上获得自信，这才是一种良好的心态。
另外，在男人面前光自信不够，你还要懂得用什么样的方式去表达自信，否则可能只会让人厌恶。灭绝师太相当自信吧（也有实力）？但她是天下男人的 nightmare girlfriend。只有了解你所相处的对象，你才会懂得如何自信才是美丽的。
5．有些人认为：我已经有男朋友了。或者，我不费力气也有大把男人追我。完全没必要去学这些内容。这种想法有点肤浅。
理解男人，也就是理解世界上50%的人，不仅仅对恋爱婚姻有帮助，对你所有的人际交往都有帮助，包括与老板，同事，客户，儿子，等等相处。
这些知识在各个环节都起到作用：寻找合适男友时；别人追你的时候做筛选，判断；与男人相处（理解男人很重要）；感情遇到危机时；万一分手了，需要重新找的 时候（掌握情场规律，心理更自信，不象有些女人万一失去男人就觉得整个世界都垮掉了）。其它还有很多，不再赘述。
另外，能够把男人玩得团团转的女人，往往也是其她女人欣赏，崇拜的对象（虽然招来的嫉妒目光也不少）。只有这样的女人，才能够真正做到把命运掌握在自己手 中。典型的例子：武则天，宋美龄，邓文迪。详细情节不再赘述。

这tnnd，自从用了微博，就把我惯懒了，不习惯再码那么多字写blog了，想喷的时候随手就敲到twitter上去了，又因为是想留给自己，所以 也不用解释的很罗嗦。再加上我现在也没时间没心情没状态，忙碌麻木了哥充沛的感情，焦虑袭扰了哥勤奋的灵魂，虽然有伤痛的滋养但是却远离了酒的催化，从此 将不再有盛大而不华丽的抒情和伪装成理智的思考。秋好日凉！

这懒惰一旦养成习惯就不好去根喽～嗯，什么时候去根了，就是又能沉下心了。

ww这两个月来一直也没闹，我们度过了相对平静的一段时间。期间父亲病情加重，疼痛非常严重，估计是癌细胞已经侵润到骨膜和神经，新年的时候疼痛的 无法忍受，似乎即将离我们而去，让全家心情灰暗到了极点，2号陪父亲去了家附近的医院止痛，但止痛病房正值搬家，不收病人，气愤的同时也发现这家医院有李 嘉诚创办的宁养病房，遂让父亲住了进去。宁养病房是专收癌症晚期病人的一家有慈善性质的机构，旨在减轻病人走前的痛苦，做好临终关怀。去之前和院主任聊了 聊，感觉她们的做事的角度比较特别。她们并非一位要求延长患者生命，而是帮助患者及家人正视这个现实，给与病患家庭足够的理解与帮助，以减轻患者的痛苦为 主旨。我接受了它们的宗旨，并让父亲住了进去。经过半个月的调养，父亲的疼痛得到了有效的控制，状态也好了很多，能正常的进行饮食和排泄了，虽然花销不 菲，但我认为还是值得的。最主要的是通过控释止痛药（奥施康定、美施康定）和即释止痛药（泰勒宁）的结合，很好的控制了父亲的疼痛，并且把药量调整在一个 相对稳定的程度，这可以使我们在家中也能够很好的对父亲进行治疗和照顾。住院期间父亲还以家乡抗癌协会秘书长的身份给全院病人、家属及医护人员做了一次报 告，介绍了自己与癌症斗争的经历经验，听得很多家属及医护人员泪如雨下。父亲也强挺着坚持了40分钟，回來后几欲虚脱，但仍很高兴与大家分享了经验。

分享一下世界卫生组织推荐的止痛三个阶段原则：
第一步，使用非麻醉性镇痛剂，如阿司匹林、安痛定、布洛芬等，适用于晚期癌症轻、中度 疼痛病人。
第二步，当使用常规非麻醉性镇痛剂无效时，应加入可待因等弱阿片类药物。
第三步，当以上复合用药仍不能解 除疼痛时，对于中度到剧烈疼痛病人应使用强阿片类药物，如吗啡。

父亲去年末回老家报销时，由于不懂得这个原则，直接使用了亲戚给拿来的即释吗啡片，导致后期止痛时药量使用的非常大，而且效果也打了折扣，这是各位 病友需要注意的。要尽量按照上述原则用药。

顺便说一下，2号陪父亲看急诊时的那个值班医生真够可以的，50多岁的猥琐男人，一问三不知，开个止痛针也不知道怎么开，先是打算不管，理由是：我 不懂这个，从来没看过这样的患者。当时我差点晕过去，这哪是急诊大夫该说的话呀…后来开止疼针也乱开，开的时候还把注射器给忘了，全家愤慨。这就是本城医 院滑翔分院的服务水准，真NB！